Aunque he nacido más temprano de lo esperado, yo puedo comunicarme contigo...


Para mamá y mi papá mientras estoy en UCIN y cuando llego a casa:

Aunque todavía soy pequeñito y frágil , ya sea que me encuentre en UCIN o recién llegado a casa, yo puedo decirte cómo me siento  y también puedo decirte si necesito de tu ayuda para estar cómodo, si me observas con atención pronto entenderás mis señales, atendiendo mis necesidades me puedes ayudar a ahorrar la energía que necesito para crecer pronto. Cuando te hablo, lo hago a través de mi cuerpo, mi carita, mis manitas y mis pies me ayudan a decirte lo que siento, ya verás que muy pronto serás tú quien me conozca mejor que nadie.

Tú sabrás que me siento cómodo cuando:
  • Tengo mis manitas cerca de mi carita o de mi boca, esto me ayuda a relajarme y en ocasiones hasta puedo chupar un dedito si lo necesito.
  • Estoy acurrucado, mis bracitos y mis piernitas están flexionados y cerca de mi cuerpo.
  • Mis piecitos están cercanos a una superficie en la que los puedo recargar, como una cobijita o un rollito que me hizo mi enfermera y que parece un nidito, como cuando estaba dentro de tu pancita.
  • Mi cara está relajada, en ocasiones hasta puedo sonreír.
  • Estoy tranquilo y puedo mirarte a los ojos aunque sea por poquito tiempo, lo disfruto mucho pero me canso rápido.           

Sin embargo hay ocasiones en las que necesito de tu ayuda tú podrás notarlo cuando veas:
  • Que arqueo mi espalda.
  • Que tengo “sobresaltos” lo que hace que estire mis brazos y mis piernas.
  • Estiro mis dedos de las manos y de los pies.
  • Que lloro aunque sea quedito, pues todavía no tengo mucha energía para llorar muy fuerte.
  • Que estoy haciendo gestos o tengo el ceño fruncido.
  • Que bostezo o me da hipo especialmente si esto ocurre durante algún tratamiento o durante mis cuidados.
  • A veces me cuesta trabajo mirarte y tengo que ver hacia otro lado, tu mirada me encanta pero cuando me siento cansado necesito un poco de tiempo para recuperarme. En otras ocasiones la luz me molesta y necesito cubrir mis ojos, es posible que la piel de mis párpados sea aún delgada y no me protege del todo.

Algunas cosas que puedes hacer para ayudarme...


Apenas estoy adaptándome a vivir en este ambiente, los sonidos fuertes, la luz y los olores me abruman fácilmente:
  • Habla en voz bajita cuando estés cerca de mi incubadora o cuna.
  • Si hay una luz directa en mis ojitos ayúdame a cubrirlos. 

Es muy importante que pueda descansar pues eso ayuda a mi cerebro a crecer:
    • Asegúrate que estoy acurrucado cómodamente en mi nidito, necesito tener límites en mi cuerpo para sentirme seguro.
    • Cuando bostezo o tengo hipo observa el ambiente, seguramente hay algo que me está haciendo sentir cansado: un ruido tal vez, o una luz, tal vez me cambiaron mi pañal, ayúdame a acurrucarme nuevamente, dame un momento y veras como pronto me siento mejor.

    Cuando los doctores y las enfermeras hacen procedimientos que me duelen o me molestan, es más fácil para mí si tú estás a mi lado y me apoyas, en ocasiones no es posible que te quedes conmigo pero no perdemos nada preguntándoles si te dejan estar. Puedes probar algunas de las siguientes estrategias y ver cuál es la que más me ayuda durante estas intervenciones que me estresan:
      • Avísame que algo va a suceder, aunque no lo creas si te entiendo y esto me da oportunidad de prepararme. Esto lo puedes hacer simplemente descansando tus manos sobre mi cuerpo y hablando suavemente conmigo.
      • Protege mis ojos de la luz directa haciéndome sombra con tu mano.
      • Dame tu dedo para que lo agarre.
      • Dame un chupón o ayúdame a llevar mi dedo a la boca. 
      • Sostén mi cabecita o mis pies entre tus manos.
      • Dime que todo va a estar bien, tu voz me consuela tanto.


      ¡Al igual que todos los bebés, no hay nada que me haga sentir mejor que tener a mamá y a papá a mi lado! Aunque no hagas otra cosa que observarme al principio, tu presencia me consuela y me ayuda a ser fuerte.

      Escrito por: 
      Rosy Mendizabal.
      Instructora Certificada en Masaje Infantil IAIM
      Miembro de un equipo de investigación sobre dolor y estrés en bebés prematuros. St. Mary's Hospital, Londres, Reino Unido.




       

      3 comentarios:

      1. Rosy me encanto!!! Que acertado y útil!!! De verdad ojalá lo hubiera visto hace 6 años, pero ahora puedo compartirlo con mis mamas y ayudarlas a entender a sus milagritos!!! Un abrazote!!!

        ResponderEliminar
      2. Querida Lili,
        Gracias por tu comentario y por ayudarnos a difundir esta informacion, los padres necesitan saber que ellos son las personas mas indicadas para acompanar al bebe hospitalizado!
        Un fuerte abrazo,
        Rosy

        ResponderEliminar
      3. Me gusto mucho lo q escribiste ! Gracias a dios mi bb tenia unas enfermeras divinas q hasta me hacian entrar fuera d hora para q este un rstito mas con mi bb asi no lloraba tanto ..hoy gracias a ellas esta super bien lindos consejos para las mamas q deben pasar por esto ..a veces nos da miedo lastimarlos o no sabemos como actuar con un bebe tan chiquitito y eso nos paraliza pero si hay un equipo d enfermeras d buen corazon al lado d el eso tb nos ayuda a las mamas a saber q es lo bueno para elllos sacarnos los miedos y permitirnos estar mas cerca de nuestros bbs besos

        ResponderEliminar